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とちぎけん登山あれこれ
栃木百名山で出会った風景を中心に、栃木県の魅力をあれこれつぶやきます。
ガーミンウォッチに助けられました
2021
/
04
/
15
最近気になること
自覚症状がないのにストレス過多でした
今のスマートウォッチはすごいんですね。
心拍数でストレス量を検知してくれるんです。
おかげで、病気の前兆を発見できました。
詳しくはこちらです。
この時計が教えてくれました。
栃木百名山完全踏破の記録はこちら
栃木県の情報あれこれはこちら
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コメント
Re: こんばんは〜
タムちゃん1961
おはようございます。私も驚きでした。何気なくストレスがかかっていたのですね。できるだけ休息に努めました。少しは安定してきたした。優秀な時計に助けられました。おすすめですよ。
2021/04/16
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こんばんは〜
TD
精神的なストレスを心拍数で教えてくれるのは画期的です。
ストレスを数値化して、科学的に解明できるのでしょうか。
そして、血圧115/59、心拍数63とは、素晴らしい数値ですね。
2021/04/15
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Re: こんばんは〜
2021/04/16 URL 編集
こんばんは〜
ストレスを数値化して、科学的に解明できるのでしょうか。
そして、血圧115/59、心拍数63とは、素晴らしい数値ですね。
2021/04/15 URL 編集